Alpe du hexe
Als je in de polder een uflacht kunt aanleggen om hoogte te maken, kun je op de stuwwal een berg realiseren. Om zo’n verre Alp na te bootsen (6x = Alpe d’Huez) heb je wel een helling en een afdaling nodig die allebei voldoende steil zijn. Beter een goede buur, dan een verre tiend. Als klap op de vuurpijl is deze ronde door Beek verlicht, dus ook geschikt voor de winteravond.
Alpe du hexe (1)
300 H – 9,0 km – 290 ALP
| Afstand | Zwitsalp | Categorie |
|---|---|---|
| 9 | 2600 | 3 |
| 18 | 5200 | 2 |
| 27 | 7800 | 1 |
| 36 | 10400 | 1 |
| 45 | 13000 | HC |
Alpe du hexe (2)
260 H – 8,1 km – 250 ALP
| Afstand | Zwitsalp | Categorie |
|---|---|---|
| 8 | 2000 | 3 |
| 16 | 4000 | 2 |
| 24 | 6000 | 2 |
| 32 | 8000 | 1 |
| 40 | 10000 | 1 |
Alpe du hexe (3)
140 H – 5,4 km – 200 ALP
| Afstand | Zwitsalp | Categorie |
|---|---|---|
| 5 | 1100 | 4 |
| 11 | 2200 | 3 |
| 16 | 3300 | 2 |
| 22 | 4400 | 2 |
| 27 | 5500 | 2 |
Mont den acht
Deze combinatie van de Hanenberg en Sterrenberg in de dorpen Beek en Berg en Dal creeërt een hybride col in de lage landen. De uflacht Mont den acht maakt gebruik van tweemaal de Oude Holleweg, Van Randwijckweg en Van der Veurweg / Nieuwe Holleweg. Bij vijfmaal fietsen (61 km) heb je de klimlading van de Alpe d’Huez (AH, 28 km op-af) benaderd.
Mont den acht (1)
390 H – 12,2 km – 310 ALP
| Afstand | Zwitsalp | Categorie |
|---|---|---|
| 12 | 3700 | 2 |
| 24 | 7400 | 1 |
| 37 | 11100 | 1 |
| 49 | 14800 | HC |
| 61 | 18500 | AH |
Mont den acht (2)
310 H – 10,4 km – 270 ALP
| Afstand | Zwitsalp | Categorie |
|---|---|---|
| 10 | 2800 | 3 |
| 21 | 5600 | 2 |
| 31 | 8400 | 1 |
| 42 | 11200 | 1 |
| 52 | 14000 | HC |
Mont den acht (3)
250 H – 9,7 km – 210 ALP
| Afstand | Zwitsalp | Categorie |
|---|---|---|
| 10 | 2100 | 3 |
| 19 | 4200 | 2 |
| 29 | 6300 | 2 |
| 39 | 8400 | 1 |
| 49 | 10500 | 1 |
Bergspoor
Seriële extra uflacht los gebaseerd op het traject van het voormalige Bergspoor tegen de Sterrenberg van Beek naar Berg en Dal. De Van Randwijckweg lijkt niet speciaal aangelegd voor de trambaan door villapark Mooi-Nederland, maar er is wel rekening mee gehouden. Bij de Westerbergweg begon de lus om via een brug verder te stijgen naar Berg en Dal.
Bergspoor (1)
170 H – 5,9 km – 230 ALP
| Afstand | Zwitsalp | Categorie |
|---|---|---|
| 6 | 1400 | 4 |
| 12 | 2800 | 3 |
| 18 | 4200 | 2 |
| 24 | 5600 | 2 |
| 30 | 7000 | 1 |
Bergcategorieën
Bergklassement
Het bergklassement en bergcategorieën van de Tour de France komen elk jaar weer in beeld. De organisatie kent een classificatie toe aan specifieke beklimmingen op het parcours, die worden verdeeld in vijf bergcategorieën (4e, 3e, 2e, 1e en HC) op basis van hun ‘coefficient de difficulté de Gouvenou’ (GOU), dat het product is van eenduizendste van het kwadraat van de stijging (%) en de lengte (L). De deelnemers die op geklasseerde beklimmingen als eersten over de streep komen, krijgen, naar de bergcategorie, aflopend punten toegekend.
Lees verder (3)
Classificatie
Het doel van de classificatie is om te voorspellen hoe de spreiding van de deelnemers is op de top van de beklimming, de selectiviteit. De uitkomst hangt af van de omstandigheden in de wedstrijd, maar beklimmingen van de 4e en laagste categorie, die ook bij Nijmegen te vinden zijn, worden normaal niet beschouwd als beklimmingen waarop ver kan worden weggereden bij de andere deelnemers, hetzelfde geldt voor de 3e categorie. De organisatie beschouwt de beklimmingen vanaf de 2e categorie als relevant, want deze worden speciaal beschreven.
Bespiegeling
Een analyse van het parcours van de Tour de France 2022 laat zien dat je voor het trainen van beklimmingen van de 4e categorie prima terecht kunt in Nijmegen en omgeving, want 65 % van alle beklimmingen van de 4e categorie van dat jaar kunnen hier worden gespiegeld. In 2023 bedraagt dit aandeel 60 %. Hierboven houdt het op en dat geldt voor heel Nederland, behalve de Camerig, die eventueel als 3e categorie zou kunnen gelden. Voor beklimmingen vanaf de 3e categorie kun je naar het buitenland, of gebruik maken van ons binnenste.
Formules
★ GOU = 0,001 * %² * L = 10 * H² / L
★ ZWIKLI = 0,022 * %² * L = 220 * H² / L
★ BergcategorieGOU = 4e < 75 < 3e < 150 < 2e < 300 < 1e < 600 < HC
★ BergcategorieZWI = 4e < 1650 < 3e < 3300 < 2e < 6600 < 1e < 13200 < HC
Binnenste buitenland
Zwitserlevel
Zwitserlevel te complex? Beklim de kunstberg Alpe du hexe! De basisvorm van een uflacht met drie beklimmingen (b) bestaat uit vier ronden, die je kunt onderverdelen in 26 stappen. De eerste en de tweede ronde hebben acht stappen {x} en de derde en de vierde ronde kennen er vijf. Met dit patroon fiets je elke beklimming (b) twee keer omhoog. De variatie zit in de afdalingen, want de eerste beklimming (b1) daal je eenmaal af {16}, de tweede (b2) driemaal {3, 7 en 11} en de derde (b3) tweemaal {20 en 24}. Geen kunst, wel een berg.
Lees verder (2)
Klimlading
Voor het bepalen van de klimlading Zwitsalp (ZWI) wordt gerekend met een knikcijfer (KNI) tussen 240 en 320, op basis van de kleinste lengte (L) voor de helft van het hoogteverschil (H) gedeeld door de gehele lengte (L). Bij de berekening van de grenswaarden van de bergcategorieën wordt het reguliere knikcijfer (KNI) van 220 aangehouden, zoals dat ook geldt voor de beklimmingen bij Nijmegen en elders, exclusief de noodzakelijke afdalingen, die weerstand bieden tegen de klimstroom en de klimsterkte Alpere (ALP) verkleinen.
Formules
★ Uflacht = (op b1, af b2, op b3, af b2) + (op b1, af b2, op b3, af b1) + 2 * (op b2, af b3)
★ ZWIKLI = 220 * H² / L
★ ZWIUL8 = 240 < 320 * H² / L
★ KNI = 160 + 20 / (LΣ½H / L)
★ ALP = ZWI / L * 1000























