Nijmegen
Altijd historisch en bij tijden verantwoord, ligt de zevenheuvelige keizerstad Nijmegen uitstekend op de hoogte. Aan de rand van de Hofberg staat de St. Nicolaaskapel uit 1030 AD fier overeind. Verderop lagen Romeinse legioenen gelegerd tegen de Bataafse Opstand. Haar zwaarste beklimmingen, de Grote en Kleine Kop, kun je prima als gebroeders van Limburg afschilderen.
Beklimmingen (13)
Muntheuvel
De meest westelijke beklimming van de Hatertse sandr met aan de voet de kantoortoren 52Nijmegen, omgeven door nieuwe snelfietsroutes. Aan de Dennenstraat lag in de jaren tachtig een BMX-baan. Op de top stond de St. Teunismolen en later het ooit hypermoderne tankstation Auto Palace. Verderop bij het viaduct is het nieuwe station Nijmegen Goffert gebouwd.
★ Plaats: Nijmegen-West
★ Straten: Dennenstraat & Muntmeesterlaan
★ Maten: 14 H – 400 m – 110 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 6 – 3 – 3 %
Molenberg
De Molenberg is onderdeel van de steilrand die parallel aan de Graafseweg tot aan de Neerbosscheweg reikt. De beklimming is herkenbaar aan de Witte Molen op de top. De andere Nijmeegse molen is de St. Annamolen op de splitsing van de Hatertseweg en de St. Annastraat. Aan de voet begint de Wolfskuil, De dalen zijn opgevuld bij de aanleg van de Graafseweg.
★ Plaats: Nijmegen-West
★ Straten: Looimolenweg
★ Maten: 10 H – 100 m – 220 ZWI
★ Stijgingen: 10 %
Hoedberg
Door de spoordijk met treinstation lijkt de Tunnelweg bij de start een uitgraving. Een ligging in een weer doorgestoken natuurlijk dal of kuil lijkt eerder logisch. Via de oplopende Tunnelweg sla je rechts af over de Nassausingel naar de hoogte van de Hoedberg voor de ingang van de schouwburg. Vroeger lag in deze kuil de lokale gasfabriek, waar men gas won uit kolen.
★ Plaats: Nijmegen-Centrum
★ Straten: Tunnelweg & Nassausingel
★ Maten: 18 H – 600 m – 120 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 3 – 3 – 3 – 3 – 3 %
Hoofdberg
Mooie klimmende weg langs het beroemde Kronenburgerpark met de 15e-eeuwse Kronenburgertoren, een onderdeel van de voormalige stadsmuur van Nijmegen. Na de paaltjes is de grond in de loop van de tijd opgehoogd, waardoor de laagte tussen de Hessenberg en Hoofdberg praktisch is verdwenen. De heuvels lijken nu dus van nature een.
★ Plaats: Nijmegen-Centrum
★ Straten: Parkweg
★ Maten: 15 H – 400 m – 120 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 3 – 6 – 3 %
Jansberg
De noordelijkste helling van de Hatertse sandr begint in de benedenstad, waar deze de Lage Markt over de keien van de Priemstraat en Smidstraat verbindt met de Korenmarkt. Aan de voet van de klim komt het water van de machtige Waal dusdanig recht op de stad afgestroomd dat de beschermende kademuren het regelmatig dreigen te begeven.
★ Plaats: Nijmegen-Centrum
★ Straten: Priemstraat & Smidstraat
★ Maten: 17 H – 300 m – 210 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 9 – 4 %
Hofberg
Als meest permanente van de zeven heuvels van Nijmegen de ‘primus inter pares’, gelijk de keizer van het Heilige Roomse Rijk. Op de top lagen een Bataafse stad, een Romeins castellum en een Heilig Roomse palts, waarvan Karolingische en Ottoonse voorgangers vermoed worden, maar nog niet gevonden zijn. De oorsprong der kapellen is vermoedelijk Salisch.
★ Plaats: Nijmegen-Centrum
★ Straten: Lindenberg & Ridderstraat
★ Maten: 8 H – 100 m – 140 ZWI
★ Stijgingen: 8 %
Geertruidsberg
Vanaf de Waalkade fiets je langs natuurmuseum De Bastei en Fietsmuseum Velorama eerst opgehoogd en daarna uitgediept over de Voerweg De 1000 jaar oude St. Nicolaaskapel rechts op de Hofberg hoort bij de oudste bestaande stenen gebouwen van Nederland. Linksboven op de Geertruidsberg zie je de in de 16e eeuw verbouwde waltoren Belvédère.
★ Plaats: Nijmegen-Centrum
★ Straten: Waalkade & Voerweg
★ Maten: 22 H – 600 m – 180 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 4 – 4 – 4 – 4 – 3 %
Ubbergerberg
Over het fietspad naast de Nieuwe Ubbergseweg beklim je de Ubbergerberg met op de top Estel aan de Barbarossastraat. De hoogte lag direct voor de muren van de stad Nijmegen, maar de westelijker Geertruidsberg betrof ook deels het grondgebied van de heerlijkheid Ubbergen, in 1248 niet meeverpand met de stad en het Rijk van Nijmegen aan de graaf van Gelre.
★ Plaats: Nijmegen-Oost
★ Straten: Nieuwe Ubbergseweg & Barbarossastraat
★ Maten: 28 H – 1200 m – 140 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 2 – 3 – 3 – 3 – 4 – 3 – 1 – 2 – 1 – 2 – 2 %
Hunerberg
Hoewel een meer dan compleet Romeins legioen gelegerd lag op dit prominente plateau in Nijmegen-Oost, verwijst de naam Hoenderberg naar een grafheuvel (Huneberg), of ringburcht (Huneschans) van onbekende herkomst. Over klokken en bekers gesproken, het woord Strava klinkt als Latijn, maar hoort weer bij de Hunnen. Bataven en Franken bleven liever op het Valkhof.
★ Plaats: Nijmegen-Oost
★ Straten: Dommer van Poldersveldtweg
★ Maten: 10 H – 200 m – 110 ZWI
★ Stijgingen: 5 – 5 %
Grote Kop
De steile klim door het diep uitgesleten Beeksmansdal ligt sinds 1914 helemaal in Nijmegen. De turbohelling begint onderaan de noordelijke steilrand bij de Ubbergseweg vanaf polderniveau meteen met 11 %. De laatste strook is met een stijging van 13 % het zwaarst. Dit is tevens het maximale percentage op de Nijmeegse stuwwal. Bewaar je punch tot het laatst.
★ Plaats: Nijmegen-Oost
★ Straten: Beekmansdalseweg
★ Maten: 40 H – 400 m – 880 ZWI
★ Stijgingen: 11 – 8 – 8 – 13 %
Kleine Kop
Vanaf polderniveau in Ubbergen volg je de Rijksstraatweg en sla je rechts af de Ubbergse Holleweg richting Nijmegen in. Waar de klinkerweg door het Kopsendal overgaat in de Holleweg fiets je rechtdoor aan 10 % verder. Sla je bij de driesprong rechts af, dan beklim je de Grote Kop. Links afslaan naar de Hengstberg met op de top de St. Maartenskliniek mag nu ook.
★ Plaats: Ubbergen & Nijmegen-Oost
★ Straten: Rijksstraatweg & Ubbergse Holleweg
★ Maten: 47 H – 600 m – 810 ZWI
★ Stijgingen: 5 – 10 – 7 – 7 – 8 – 10 %
Kwakkenberg
Deze venijnig steile klim naar de 81 meter hoge Kwakkenberg is de zwaarste van de talrijke korte hellingen vanuit het Hengstdal in Nijmegen-Oost. Start op de Hengstdalseweg, bij de vroegere keerlus van de tram en trolleybus, en fiets bij de kruising met de Sophiaweg rechtdoor over de Torenweg. Het groezelige brede asfalt vertekent de stijging van 11 % behoorlijk.
★ Plaats: Nijmegen-Oost
★ Straten: Hengstdalseweg & Torenweg
★ Maten: 23 H – 400 m – 290 ZWI
★ Stijgingen: 5 – 3 – 11 – 4 %
Ketelberg
De waterleiding, aangelegd om de Romeinse legioenen op de Hunerberg van water te voorzien, liep vanuit het Kerstendal in Berg en Dal over de Ketelberg op het terrein van speeltuin De Leemkuil. Van het aquaduct zelf ontbreekt overigens nog elk concreet spoor. De beklimming loopt via de Valkenburgseweg, Bosweg en de Luciaweg naar boven.
★ Plaats: Nijmegen-Oost
★ Straten: Valkenburgseweg & Bosweg
★ Maten: 35 H – 1300 m – 210 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 4 – 1 – 2 – 3 – 4 – 3 – 2 – 3 – 2 – 2 – 4 – 2 %
Berg en Dal
De zwaarste Nederlandse beklimmingen buiten Zuid-Limburg liggen onder de rook van Nijmegen. Dit zijn de Hanenberg en de Sterrenberg tussen Beek en Berg en Dal. Over laatstgenoemde liep het bergspoor Mooi Nederland. In de Watermeerwijk vind je een vijver van het vermeend Romeins aquaduct en verderop de nagebouwde versie van het Heilige Land.
Beklimmingen (9)
Oeselenberg
Vanuit een voormalige leemput, die mogelijk uit de Romeinse tijd stamt, klim je door de Rechterslaan en Moses en Aäronlaan over de klinkers naar de top van de Oeselenberg. Rechtdoor onder de poort bestijg je de Bakkersberg, met de onvoltooide Heilig Hart-basiliek, nu het hoofdgebouw van het Museumpark Orientalis en voorheen het Bijbels Openluchtmuseum.
★ Plaats: Heilig Landstichting
★ Straten: Rechterslaan & Moses en Aäronlaan
★ Maten: 19 H – 400 m – 200 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 4 – 6 – 3 %
Bakkersberg
De hoogte van de Cenakelkerk en een gedeelte van het Museum Orientalis is, net als de Kwakkenberg, vernoemd naar de persoon die het stuk heide aldaar als eerste in cultuur bracht. Inmiddels is vanaf de Lucaslaan een smalle doorsteek naar de Profetenlaan gerealiseerd voor fietsers. Er staan wel paaltjes, dus het blijft toch een beetje oppassen.
★ Plaats: Heilig Landstichting
★ Straten: Lucaslaan en Profetenlaan
★ Maten: 18 H – 600 m – 120 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 4 – 4 – 3 – 1 – 3 %
Galgenberg
De onverlichte helling van de Louiseweg, buiten de bebouwde kom van Nijmegen, is recentelijk gekaapt van de gemeente Berg en Dal. Verscholen achter de bosrand rusten vier pre-historische grafheuvels op de smalle heuvelkam van de Vier Perken. In de Zevenheuvelennacht figureert de Galgenberg, na de getrapte Ketelberg, als tweede en zwaarste beklimming.
★ Plaats: Nijmegen-Oost
★ Straten: Louiseweg
★ Maten: 18 H – 300 m – 240 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 8 – 4 %
Boterberg
De beklimming begint op de Ubbergensdijk, slaat links af over de Rijksstraatweg en krijgt rechtsaf een vervolg via de Jan Dommer van Poldersveldtweg en de Stollenbergweg. De Boterberg vormt met de Monnikskap, Nonnenberg en Stollenberg de heuvelrij van Ubbergen naar Berg en Dal. In de afdaling is het raadzaam om te remmen voor de klinkerstrook!
★ Plaats: Ubbergen
★ Straten: Rijksstraatweg & J.D. van Poldersveldtweg
★ Maten: 74 H – 1300 m – 930 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 4 – 4 – 5 – 5 – 10 – 9 – 7 – 6 – 5 – 5 – 5 – 3 %
Nonnenberg
Gerekend vanaf Nijmegen vormt de Nonnenberg de eerste van de serie uitstekende dwarsheuvels, die oostwaarts steeds forser en grillliger worden. Andersom is het de laatste dwarshindernis, voordat de Nijmeegse stuwwal overgaat in een steilrand, die tot Nijmegen reikt. Bovenop loopt de Rijksstraatweg redelijk vlak door het hangende dal richting de Monnikskap.
★ Plaats: Beek
★ Straten: Rijksstraatweg
★ Maten: 18 H – 300 m – 240 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 6 – 8 %
Ravenberg
De steile klinkeracht van de Ravenberg, ook wel Zonneheuvel, is gelegd tegen een van de heuvels van het dorp Beek, dat vroeger samen met Wyler en Leuth behoorde tot het stift Zyfflich. Omdat de rondgang niet veel bereden wordt, kunnen de klinkers redelijk glad zijn bij regen. Inmiddels tweerichtingsverkeer voor fietsers, maar de opgang is behoorlijk krap.
★ Plaats: Beek
★ Straten: Ravenberg
★ Maten: 20 H – 200 m – 440 ZWI
★ Stijgingen: 7 – 13 %
Hanenberg
Waar de Nieuwe Holleweg vanuit Beek links naar de Sterrenberg loopt, scharniert de Oude Holleweg rechts af de Hanenberg op. Vlak voor het Kastanjedal draait het asfalt weer scherp naar links en klim je 500 meter lang aan 10 % richting de noordelijke kern van Berg en Dal. Op de top kijk je uit over het Oliemolendal en zie je het kerkje van Persingen in de diepte.
★ Plaats: Beek
★ Straten: Nieuwe Holleweg & Oude Holleweg
★ Maten: 70 H – 800 m – 1350 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 5 – 5 – 11 – 10 – 13 – 10 – 10 %
Sterrenberg
De een-na-zwaarste stuwwalhelling van de Benelux vind je, net zoals de zwaarste, bij Nijmegen. Via de Van der Veurweg steek je vanuit het centrum van Beek direct aan 13 % omhoog over de getrapte zoomweg boven het Elzendal. Sla bij de splitsing met de Nieuwe Holleweg links af en klim aan 11 % naar de zuidelijke dorpskern van Berg en Dal.
★ Plaats: Beek
★ Straten: Van der Veurweg & Nieuwe Holleweg
★ Maten: 74 H – 1000 m – 1210 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 13 – 9 – 1 – 2 – 6 – 7 – 11 – 11 – 11 %
Brantberg
De Brantberg is de laatste flinke klim van de 7-heuvelenloop en start in het dal van de Meerwijkselaan, slaat op de kruising met de Postweg af en loopt links langs de raadselachtige vijvers van de Watermeerwijk omhoog naar de noordelijke kom van Berg en Dal. Als je bij de kruising met de Postweg rechtdoor fietst, dan kun je naar de Engelenberg, Uilenpol of Duivelsberg.
★ Plaats: Berg en Dal
★ Straten: Meerwijkselaan & Postweg
★ Maten: 35 H – 1300 m – 210 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 2 – 2 – 1 – 2 – 4 – 2 – 5 – 5 – 1 – 2 – 5 – 2 %
Nederrijkswald
Dit domein bevat het bekende deel van de Zevenheuvelenweg tussen Groesbeek en Berg en Dal. Het minder bekende deel vind je in de sectie Groesbeek. De steilste klimstroken krijg je in Wyler voor de wielen, de naamberg piekt namelijk tot 11 %. De hoogste en langste beklimming is de Duivelsberg tussen Wyler en Berg en Dal, langs de duizend jaar oude Mergelpe.
Beklimmingen (11)
Muntberg
Na de Heilig Landstichting klimt de Nijmeegsebaan, de illustere voorganger van de Zevenheuvelenweg, richting Groesbeek. De talrijke ophogingen en insnijdingen kun je goed zien, als je de maaiveldhoogte links en rechts van de weg in het oog houdt. De met de Langenbergen versmolten Muntberg is de tweede van de vijf prominente heuvels van de 7-heuvelenloop.
★ Plaats: Heilig Landstichting
★ Straten: Nijmeegsebaan
★ Maten: 40 H – 1700 m – 210 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 5 – 4 – 3 – 3 – 2 – 1 – 2 – 3 – 2 – 2 – ..3 – 2 – 2 – 2 %
Boksheuvel
Het aantal heuvels van de Zevenheuvelenweg, voorheen gesteld op vijf, blijft onderwerp van debat. Data van 21 profrenners uit de 2e etappe van de Giro d’Italia 2016 tonen dat de Boksheuvel en Hogeklef twee vertragingsmomenten opleveren, die geenszins verklaard kunnen worden door het verschil in stijging alleen. Ook de Posbank heeft een voorzettafeltje.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Zevenheuvelenweg
★ Maten: 16 H – 400 m – 140 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 7 – 2 – 3 %
Hogeklef
Alom bekend van de derde dag van de 4-daagse, is de Hogeklef de zwaarste van de beklimmingen in het Groesbeeks Bekken. De klim begint in de zogenaamde Dodemansbocht, gelegen in het droogdal tussen de Boksheuvel en de Hogeklef. Als verzwaring toegevoegd aan de omloop van het NK Weg 2002 en decor voor de tussensprint in de 2e etappe van de Giro d’Italia 2016.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Zevenheuvelenweg
★ Maten: 33 H – 500 m – 480 ZWI
★ Stijgingen: 8 – 9 – 7 – 6 – 3 %
Vlierenberg
De Vlierenberg is als vierde heuvel van de Zevenheuvelenweg een vast onderdeel van de 7-heuvelenloop en van de 4-daagse. Tijdens de NK’s Weg was het de vierde (2001) en vijfde (2002) helling op de vijftien kilometer lange omloop. De vlier(enberg) is gewijd aan Vrouw Holle. Zij houdt draadloos bij of mensen vlijtig of lui waren. Snel je device uitschakelen helpt hier dus niet.
★ Plaats: Berg en Dal
★ Straten: Zevenheuvelenweg
★ Maten: 18 H – 300 m – 240 ZWI
★ Stijgingen: 8 – 7 – 3 %
Engelenberg
Met 95 meter boven NAP het hoogste geasfalteerde punt van de Nijmeegse stuwwal. Vanuit Groesbeek is dit de vijfde helling van de Zevenheuvelenweg en ook de een-na-laatste beklimming van de 7-heuvelenloop. Op de derde dag van de 4-daagse volgt nog de klim naar de Uilenpol in Berg en Dal. De laatste meters over het fietspad naar de top zijn venijnig steil.
★ Plaats: Berg en Dal
★ Straten: Zevenheuvelenweg
★ Maten: 14 H – 200 m – 220 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 8 %
Uilenpol
Op de stafkaart van 1850 staat Uilenpol, maar ook geologen van die tijd gebruiken de naam Uilenpol voor het hoogste punt van de Mookerheide, op 98 el boven de zee. De verheffing boven de Uilenput was present bij het NK Wielrennen in 2001 en 2002. Ook bij de 4-daagse wordt deze heuvel bedwongen als laatste helling van de Zevenheuvelenweg.
★ Plaats: Berg en Dal
★ Straten: Meerwijkselaan & Zevenheuvelenweg
★ Maten: 23 H – 600 m – 190 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 2 – 6 – 2 – 6 – 5 %
Duivelsberg
De gevorkte Duivelsberg markeert de overgang van de steile noordrand naar Nijmegen en het zachter hellende Bekken van Groesbeek. Het asfalt van de slingerende Oude Kleefsebaan door het dal van de Holdeurn is een van de meest beklommen hellingen van de Nijmeegse stuwwal. Tot na de middeleeuwen werd de heuvel Wylerberg genoemd.
★ Plaats: Berg en Dal
★ Straten: Oude Keefsebaan
★ Maten: 62 H – 1900 m – 450 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 2 – 2 – 2 – 2 – 3 – 3 – 3 – 5 – 4 – 4 – 5 – 4 – 5 – 4 – 4 – 4 – 2 – 2 %
Wylerberg
Vanaf de Oude Kleefsebaan kun je de scherpe afslag naar de Duitse Hohldörn nemen om nogal kronkelend de Wylerberg te bestijgen. Tegen de top overtreft de lokale stijging ruimschoots de 11 %. Bij het uitkomen van het bos heb je een mooi uitzicht op de Kleverberg en Eltenberg. Even opladen, om monter de berg verderop te beklimmen.
★ Plaats: Wyler
★ Straten: Hohldörn
★ Maten: 19 H – 200 m – 400 ZWI
★ Stijgingen: 8 – 11 %
Liesenberg
De Liesenberg wordt vanuit Berg en Dal veelal na de Wylerberg beklommen. De enige vermelding van de naam komt van het weggetje Zum Liesenberg. De heuvel is rond 1970 afgegraven, waardoor deze haar typische aanblik heeft verworven. Verderop lag een Romeins ovencomplex en in de zandgroeve is Frankisch materiaal aangetroffen.
★ Plaats: Wyler
★ Straten: Vogelsang
★ Maten: 23 H – 300 m – 390 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 10 – 7 %
Grote Beerheuvel
Beklimming vanaf het polderniveau over de B9 richting de oude grensovergang bij Wyler. Als je boven rechts doorsteekt naar het tankstation aan de Oude Kleefsebaan, kun je een zeer intensief blok van krap vier kilometer componeren met de Liesenberg en Wylerberg. Links van de weg ligt de nauwelijks zichtbare ruïne van een van de hoeven van de drost van Kranenburg.
★ Plaats: Wyler
★ Straten: Hauptstrasse
★ Maten: 14 H – 300 m – 140 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 5 – 3 %
Kleine Beerheuvel
De Viehsteege in Wyler werd gebruikt om het vee naar het wald te drijven, want voor voldoende voedsel voor de veestapel was men afhankelijk van het bos. Bovenaan kun je tegenwoordig via het fietspad direct doorsteken naar het Nederlandse deel van Lagewald, terwijl je eerder langs het grenskantoor moest om met een U-bocht de Wylerbaan te bereiken.
★ Plaats: Wyler
★ Straten: Viehsteege
★ Maten: 10 H – 200 m – 110 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 4 %
Groesbeek
Het zou kunnen dat koningsdorp Groesbeek, net als Nijmegen, gebouwd is op zeven heuvels. Het zijn er nu in ieder geval meer. Qua tastbare sporen is de nederzetting wel even oud als de stad en de eerste notitie staat op 1040 AD. De steilste lokale stroken bedragen 8 % op de Schrouwenberg en Knotseklef. De hoogste, langste en zwaarste beklimming is de Stekkenberg.
Beklimmingen (10)
Siepseklef
Het middeleeuwse pad van Groesbeek naar Beek heeft wel degelijk zeven heuvelen bevat. De hoogte van de Siepseklef is door de aanleg van de Nieuweweg geisoleerd komen te liggen en daarom niet meer rechtstreeks over asfalt benaderbaar. Door de Siep kun je nog met een bocht over de noordflank klimmen, terwijl de Dries de zuidflank schampt.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Siep
★ Maten: 19 H – 500 m – 160 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 3 – 4 – 4 – 5 %
Molenberg
De klim langs het Vrijheidsmuseum aan de Wylerbaan begint in het Bockholtsdaal bij de kruising met de Kamp, waar de baan origineel naar Malden draaide. Na de uitrit van het museum volgt een smalle onoverzichtelijke bocht, waarin voetgangers kunnen opdoemen. Omdat het fietspad nu doorloopt kun je andersom
voluit afdalen zonder de rijbaan op te hoeven.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Wylerbaan
★ Maten: 21 H – 500 m – 190 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 3 – 4 – 6 – 5 %
Knotseklef
De Knotseklef of Panoramaberg vormt de eerste heuvel van de Zevenheuvelenweg naar Berg en Dal, die vanuit het Hoenderdal, vanaf de oude kerk in Groesbeek, steil omhoog loopt. De laagte naar de tweede heuvel, Siepseklef, is rond 1925 gedempt bij de aanleg van de Nieuweweg. De Zevenheuvelenweg volgt sinds 1953 het huidige traject met bocht om de Boksheuvel.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Zevenheuvelenweg
★ Maten: 19 H – 300 m – 270 ZWI
★ Stijgingen: 8 – 7 – 4 %
Litsenberg
Tussen de Kerkklef en de Wolfsberg loopt de Mooksestraat als een deels holle weg omhoog naar de Litsenberg, welke reeds in 1758 staat vermeld op de kaart van de Heerlijkheid Groesbeek. Ook hier is het grijze asfalt vervangen door roze klinkers, wat de gefaseerde afvoer van het hemelwater ten goede komt en het wegdek beter bestand maakt tegen scheuring.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Mooksestraat
★ Maten: 14 H – 300 m – 140 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 6 – 4 %
Kerkklef
De smalle en drukke Herwendaalseweg heeft na reconstructie een verhoogd fietspad bergop. Zo’n verkeersoplossing heet een kruipstrook of crawler lane. De vertaling van het actievere begrip climbing lane zou klimstrook zijn. Op de top staat de Zuidmolen, in 1946 getroffen door een windhoos, maar nog steeds volledig in bedrijf. Wind genoeg op dit uitstekend plateau.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Herwendaalseweg
★ Maten: 14 H – 300 m – 140 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 5 – 6 %
Eerste Kop
Met aan je linkerhand de eeuwenoude vijver de Vlasroet, kun je via de Knapheideweg langs de bosrand omhoog naar Hotel de Wolfsberg, gelegen aan de Rijlaan. De oude paden naar Mook en Molenhoek liepen aan weerszijden van de verderop in het bos te vinden hoogten, deels door het Hoenderdaal en Herwendaal en niet enkel bovenlangs, zoals nu.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Knapheideweg
★ Maten: 15 H – 300 m – 170 ZWI
★ Stijgingen: 7 – 5 – 3 %
Wolfsberg
De heuvel is genoemd naar de villa Wolfsberg, gelegen op het grotere landgoed, waarvan later de Hoenderberg, Muntberg en Inginaheuvel zijn afgetakt. Het toponiem komt op topografische kaarten op allerlei plekken bovendrijven. Op een groot spandoek in het dorpscentrum gemarket als alternatieve zevende heuvel van de Zevenheuvelenweg.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Houtlaan & Rijlaan
★ Maten: 22 H – 500 m – 210 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 7 – 5 – 1 – 5 %
Schrouwenberg
Recht tegenover de Wolfsberg ligt de Schrouwenberg aan de andere kant van het Hoenderdal. Over de Heumensebaan, Schrouwenberg en Klaverberg kun je deze vooruitgeschoven post van de Stekkenberg bestijgen. Voorheen bestond er ook een mogelijkheid om na een korte afdaling langs de bosrand golvend verder te klimmen,
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Heumensebaan & Klaverberg
★ Maten: 22 H – 500 m – 210 ZWI
★ Stijgingen: 5 – 2 – 3 – 8 – 4 %
Heselenberg
Bij de reconstructie van de woonwijk in het noordwesten van Groesbeek is, evenwijdig aan de vijf meter hogere Stekkenberg, een as gelegd naar de top van de Heselenberg. Over de Kerkklef kun je de beboste heuvels van het Reichswald zien liggen. Meer naar het noorden vind je tegen de bosrand nog de Koekeleklef en meer naar het zuiden de Schrouwenberg.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Schrouwenberg & Heselenberg
★ Maten: 23 H – 600 m – 190 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 2 – 2 – 6 – 5 – 4 %
Stekkenberg
De meest prominente Groesbeekse beklimming start ter hoogte van de weide van de Panoramaberg, waarbij de straat eerst nog in het zijdal van het Hoenderdal loopt, maar linksaf op de nieuw gelegde klinkers van de Stekkenberg echt omhoog knikt. Kijk uit voor het verkeer uit de talrijke dwarsstraten van de hooggelegen woonwijk, alhoewel men voorzichter rijdt dan voorheen.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Stekkenberg
★ Maten: 38 H – 1100 – 290 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 4 – 3 – 3 – 5 – 6 – 5 – 4 – 3 – 2 – 2 %
Mookerheide
Aan de voet van de stuwwal werd de Slag op de Mookerheide uitgevochten en de oorlogskas is nog steeds zoek. De beruchte heide is inmiddels grotendeels omgezet in bos- en akkerland. De steilste klimstrook bedraagt 9 % op de Zonneheuvel. De hoogste en zwaarste beklimming is de Zandberg bij Mook. Ook in Noord-Limburg kun je dus behoorlijk klimmen.
Beklimmingen (14)
Hoge Hoenderberg
Tot in de 20ste eeuw was ook de lange rechte Maldensebaan flink heuvelachtig, maar werd in het kader van werkverschaffing met de hand geëffend. Omdat de Maas ten noorden van Mook een bocht westwaarts maakt, is de brede spoelzandvlakte bij Malden en Molenhoek grotendeels intact gebleven. Het fietspad is smal en halverwege kruis je de MTB-route.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Maldensebaan
★ Maten: 49 H – 1400 m – 380 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 4 – 2 – 3 – 5 – 3 – 2 – 5 – 4 – 4 – 4 – 4 – 4 – 3 %
Mansberg
De vermelding Mansberg is al te vinden op een kaart van het Nederrijkswald uit 1570, net als de Bremberg. De Knapheideweg staat ook wel bekend als de kleine Zevenheuvelenweg. Het pas in de 20e eeuw in cultuur gebrachte gebied heette voorheen Knapheide, een andere, lokale naam voor brem. Tegenwoordig staan er overal wijnranken tegen de zuidhellingen.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Knapheideweg
★ Maten: 10 H – 200 m – 110 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 7 %
Lotberg
De voormalige domeinbossen ten noorden van het middeleeuws cultuurland van Grafwegen en ten zuiden van het landgoed de Wolfsberg zijn pas in de twintigste eeuw in akkerland omgezet. De aanblik van kaarsrechte banen tegen gestadig oplopende open bouwlanden vind je ook rondom de heidekolonie Pfalzdorf, bevolkt door gestrande Amerikagangers.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: 2e Colonjes & Klein Amerika
★ Maten: 26 H – 700 m – 210 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 3 – 5 – 4 – 3 – 3 – 4 %
Laatberg
In bronnen vaak in een adem genoemd met de nabije Lotberg. Als je bij de 1e Colonjes onderaan onverhard rechtdoor gaat kom je uit bij de Keizerskop. Een doorsteek naar de Biesseltsebaan zou de bereikbaarheid van het grensgebied tussen Gelderland en Limburg, vroeger Pruisen, ten goede komen. De hoogste punten, de Papenberg en de Kiekberg, zijn Limburgs.
★ Plaats: Breedeweg
★ Straten: Knapheideweg
★ Maten: 11 H – 200 m – 130 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 5 %
Bremberg
Als je op de top schuin achterom kijkt heb je een prachtig uitzicht over het Bekken van Groesbeek en het Duitse Reichswald. Het Kernsdal tussen de Ruitersklef en Bremberg ligt in het verlengde van het Zevendal. Eerder was de beklimming gekoppeld met de Ruitersklef vanuit Breedeweg, maar het wijzigen van de formule voor klimlading heeft tot aparte beklimmingen geleid.
★ Plaats: Breedeweg
★ Straten: Klein Amerika
★ Maten: 18 H – 400 m – 180 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 6 – 5 – 3 %
Ruitersklef
Komend vanuit Milsbeek over de Jansberg, kun je bij Grafwegen links afslaan, om de Ruitersklef te beklimmen. Ga je rechtdoor dan kom je de heuvel vlak voor de kom van Breedeweg alsnog tegen. Omdat de Bremberg alleen via de Ruitersklef te bereiken is, viel deze beklimming eerder weg, maar een opsplitsing is een betere weergave van de hobbelige werkelijkheid.
★ Plaats: Breedeweg
★ Straten: St. Jansberg
★ Maten: 14 H – 300 m – 140 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 7 – 3 %
Jansberg
De heuvelkam tussen relatief lage Maartensberg (66 m) en de beduidend hogere Duitse Hemmendalsklef (78 m), is het meest zuidelijk gelegen stuk stuwwal van de Benelux. De klim over de Holleweg blijkt een echte heuvelpas vanuit de Maasvallei naar het Rijndal. Op de top heb je een groots uitzicht op het Bekken van Groesbeek. Hoorde tijdelijk bij Neutraal-Mouresnet.
★ Plaats: Milsbeek
★ Straten: Holleweg
★ Maten: 27 H – 500 m – 320 ZWI
★ Stijgingen: 6 – 5 – 9 – 5 – 2 %
Zonneheuvel
Vanuit Plasmolen aan de Mookerplas in de Venlo Slenk, stijgt de Zevendalseweg langs villa Zonneheuvel boven het Zevendal naar de Zevenheuvelen verderop. Onderaan bij Cuijk lag een Romeinse brug in het verlengde van het rivierduin Zevenberg en bij Beek kon je over het rivierduin naar Zyfflich. Twee plaatsen die de Romeinse naam Cevelum los proberen te peuteren.
★ Plaats: Plasmolen
★ Straten: Zevendalseweg
★ Maten: 28 H – 400 m – 430 ZWI
★ Stijgingen: 9 – 8 – 6 – 5 %
Papenberg
Op de Zevendalseweg kom je na de steile en korte Zonneheuvel slechts een handvol vlakke hectometers tegen, voordat het asfalt net voor de bocht golvend verder stijgt over de Walsberg en de Startseberg, waarna je langs de beruchte Mookerheide richting de top van de Papenberg kunt klimmen. Onder ligt het Zevendal en aan de overkant de Kiekberg.
★ Plaats: Mook
★ Straten: Zevendalseweg
★ Maten: 25 H – 900 m – 150 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 5 – 2 – 2 – 3 – 1 – 3 – 3 – 3 %
Knollenberg
Onderweg naar de Zonneheuvel en de Papenberg langs de flank van het Zevendal bij Plasmolen, kun je in de kom van Mook de Knollenberg meepikken. Bij de voet aan de andere kant staat de wegkapel die de dwaallichten heeft laten verdwijnen. Voor de aanleg van het Maas-Waalkanaal liep de verbinding tussen de rivieren over de weg van stapelplaats Mook naar Nijmegen.
★ Plaats: Mook
★ Straten: Generaal Gavinstraat & Knollenberg
★ Maten: 13 H – 200 m – 190 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 9 %
Zandberg
Via de weg van Mook naar Groesbeek, begint de Zandberg bijna op de oever van de Maas, die hier nog direct aan de Nijmeegse stuwwal naar het noorden stroomt. De Zandberg is afgegraven voor zandwinning ter export. Om de hoogtelijnen te herstellen is de vrijgekomen leegte later gebruikt als vuilstort. De korte routes van de 4-daagse gaan over deze helling naar Groesbeek.
★ Plaats: Mook
★ Straten: Groesbeekseweg
★ Maten: 51 H – 1200 m – 480 ZWI
★ Stijgingen: 2 – 3 – 3 – 5 – 5 – 6 – 6 – 7 – 5 – 3 – 3 – 3 %
Mookerberg
Dat de locatie van de Slag op de Mookerheide niet toevallig was, blijkt uit de latere kampen ten behoeve van de expedities richting het zuiden. De schansen liggen op de hoogte boven de Maas. Het asfalt van de prachtige oprijlaan naar Jachtslot Mookerheide is door de beheerder piekfijn in orde gemaakt, waardoor deze beklimming weer op de kaart is gezet.
★ Plaats: Molenhoek
★ Straten: Oprijlaan Jachtslot
★ Maten: 29 H – 500 m – 370 ZWI
★ Stijgingen: 4 – 5 – 6 – 6 – 8 %
Mulderskop
De Biesseltsebaan is tot aan de kruising met de oude spoorlijn van Nijmegen naar Kleve groezelig vlak, waarbij de flanken van de Hoge Langenberg, Muntberg en Lage Hoenderberg worden aangesneden. Na de kruising dwingt de Mulderskop de weg nu echt omhoog. Langs de spoorbielzen is een vlak fietspad naar het centrum van Groesbeek gerealiseerd.
★ Plaats: Groesbeek
★ Straten: Biesseltsebaan
★ Maten: 27 H – 800 m – 200 ZWI
★ Stijgingen: 3 – 4 – 3 – 3 – 3 – 4 – 4 – 3 %
Lage Hoenderberg
De klim naar de Lage Hoenderberg begint in Malden en loopt langs het zweefvliegveld vals plat over het Maldens Vlak omhoog. Doordat de rivierduinen van de Hatertse Vennen de Maas westelijk dwingen, is de sandr tamelijk intact gebleven. De oude spoorlijn naar Kleve draaide om de kop af richting Groesbeek, terwijl de Maaslijn rechtdoor gaat naar Molenhoek.
★ Plaats: Malden
★ Straten: Groesbeekseweg & Biesseltsebaan
★ Maten: 34 H – 2300 m – 110 ZWI
★ Stijgingen: .2 – 2 – 2 – 2 – 2 – 2 – ………8 – 2 – 2 – 4 – 1 – 2 – 3 %
Klim bij Nijmegen 